Pierś kurczaka w migdałach lub sezamie

pierś z kurczaka
oliwa
jajko
migdały krojone / sezam
przyprawy

Pierś kroimy jak na kotlety, przyprawiamy, robimy panierkę z jajka i migdałów lub sezamu (jak ktoś chce mniej dietetycznie to może być jeszcze mąka). smażymy na rozgrzanej oliwie (jak mniej dietetycznie to może być tez na maśle).pierś kroimy jak na kotlety, przyprawiamy, robimy panierkę z jajka i migdałów/sezamu (jak ktoś chce mniej dietetycznie to może być jeszcze mąka). smażymy na rozgrzanej oliwie